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希望大家能夠給爺爺多點關懷和幫助【臨江夜市】
賣襪子的爺爺

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你不知道的傷腰壞習慣,腰受不了的15個NG動作

日常生活中一些不經意的小動作,長久累積下來,可能都是造成腰部傷害的主要原因,因此,避掉15個NG壞習慣,才能保護腰椎的健康。

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AVG Internet Security 2014 是一套付費的免費軟體,不過現在你可以免費下載(含序號)價值54.99美金的軟體,只要輸入您的信箱,即可免費活得 AVG Internet Security 2014 免費軟體一套,而且序號內嵌,安裝自動輸入軟體金鑰。此防毒軟體可以免費讓你使用一年期(374天),這麼好康的限時免費軟體,怎麼能容許他從眼前跑走呢?

AVG推出的網路安全版本,提供了病毒防護、連結保護、資料安全、垃圾防護與內建防火牆功能,電腦安全全面把關。如果你本身是AVG免費版的愛用者,千萬別錯過這次免費一年份的AVG Internet Security 2014  防毒軟體,軟體介面提供中文,讓你完全無痛上手,還在找免費軟體嗎?或許你可以趁這次限時免費的機會來試試看。

  • AVG本身提供的免費版本 AVG Anti-Virus Free,功能上與AVG Internet Security 2014 相比主要是少了防火牆功能與網路安全相關的維護,其他功能是相同的。下載後不需要輸入序號直接按照安裝步驟即可完成。在安裝之前要先注意,電腦內務必先將其他防毒軟體刪除在安裝,請不要在同一台電腦內安裝多個防毒軟體,否則可能打架並造成系統出問題。

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不要在黑暗中看手機~

【別再關燈玩手機了!】(轉蘋果日報)
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行政院人事行政局已公布中華民國 103 年政府行政機關辦公日曆表,若已在盤算年度的旅遊、出差等行事計畫,可參考中華民國 103 年政府行政機關辦公日曆表,來制定自身的行事曆,稍微總結除周休外的休假日如下:

紀念日及節日 日期(含星期六、日) 放假日數 備註
中華民國開國紀念日 1月1日(星期三) 1  
農曆除夕及春節假期 1月30日至2月4日(星期四至次週星期二) 6 春節之初二(2月1日)及初三(2月2日)適逢星期六、星期日,依公務人員週休二日實施辦法規定,補假2日(2月3日、2月4日)
和平紀念日 2月28日至3月2日(星期五至星期日) 3  
兒童節及民族掃墓節 4月4日至4月6日(星期五至星期日) 3 民族掃墓節為4月5日適逢星期六,依公務人員週休二日實施辦法規定,不予補假
端午節 5月31日至6月2日(星期六至星期一) 3  
中秋節 9月6日至9月8日(星期六至星期一) 3  
國慶日 10月10日至10月12日(星期五至星期日) 3  


全年總放假日數共計 114天

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